Yogurt con farro soffiato e uva
Lo yogurt per iniziare il lunedì e una buona settimana..
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Yogurt con frutta fresca, noci e semi di chia
Caldo? Il pranzo alternativo è servito!
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Insalata di fragole, mirtilli, noci brasiliane e pesche gialle
Schiscetta per il pranzo o spuntino?
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Le ciliegie
Le ciliegie contengono vitamina A, vitamina C e vitamine del gruppo B e sono inoltre una fonte di sali minerali, come ferro, calcio, magnesio, potassio e zolfo.
Finché si trovano in abbondanza, godiamocele!
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