Schiscetta da bere: succo con kale, kiwi, zenzero e pera
Schiscetta a base di un succo? Perché no? Ecco una soluzione veloce per chi esce dalla palestra e non ha tempo di fermarsi a pranzare.
Ti abbiamo già parlato del kale nella pasta, come il cavolo completo per coloro che vogliono mantenersi a dieta. Oggi, anziché metterlo nella pasta o farci un’insalata, abbiamo pensato di berlo!
SUCCO CON KALE, KIWI, ZENZERO E PERA: PROCEDIMENTO
La preparazione è veramente semplice.
Lava il cavolo e pulisci le foglie. Pulisci i kiwi, taglia a pezzi la pera e lo zenzero.
Metti tutto nell’estrattore.
Per le quantità, aggiungi kale a piacere e regola con lo zenzero in base ai tuoi gusti!
Ingredienti per 1 persona
- 4 kiwi
- 1 pera
- curly kale
- zenzero q.b.