Yogurt con frutta fresca, noci e semi di chia

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Caldo? Il pranzo alternativo è servito! Continue Reading
Crostata con confettura di albicocche

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Coccolati con una fetta di crostata con confettura di albicocche! Per una buona colazione o per un momento di pausa, uno sfizio dolce.. Continue Reading
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Porridge con fragole, mirtilli, mandorle e semi

Porridge in ufficio? Ecco la soluzione per un pranzo veloce da preparare fuori casa. Continue Reading
Torta ai frutti rossi

Torta ai Frutti rossi: tanto gusto, zero zuccheri!

Hai voglia di addolcire il tuo lunedì? Puoi farlo in pochi minuti con questa torta! Continue Reading
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Yogurt greco con noci e miele d’acacia: un pranzo alternativo

Uno spuntino veloce, adatto per una colazione a regola d'arte o un'alternativa al pranzo.. Continue Reading

Schiscetta da bere: succo con kale, kiwi, zenzero e pera

La schiscetta da bere, dopo il tuo allenamento in palestra! Continue Reading

Chiacchiere al forno veloci

Chiacchiere di Carnevale: la ricetta veloce per il tuo martedì grasso! Continue Reading
Barrette energetiche spezza fame

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Ecco come preparare delle barrette energetiche spezza fame homemade! Continue Reading