• Insalata estiva di riso e quinoa

Insalata estiva di riso e quinoa

INSALATA ESTIVA DI RISO E QUINOA: PROCEDIMENTO

Fai cuocere il riso e quinoa per il tempo indicato nella confezione. Noi abbiamo trovato il riso integrale, già miscelato con il riso rosso e la quinoa.
Nel frattempo, taglia i pomodorini e mettili in una ciotola con le olive e il mais.
Una volta preparati tutti gli ingredienti, unisci tutto insieme e condisci con un filo d’olio Evo.
Buon appetito!

 

Insalata estiva di riso e quinoa

Tempo di preparazione: 20 min

Ingredienti per una persona

  • 70 gr. riso integrale, riso rosso e quinoa rossa
  • 6 pomodorini
  • mais q.b.
  • olive taggiasche denocciolate
  • 6 foglie di basilico
  • olio Evo

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